Menopouse in vroue

In die lewe van elke vrou kom daar 'n stadium wanneer die liggaam begin verander. Om die probleme van die menopouse onvoorbereid te hou, is dit die moeite werd om vooraf voor te berei en te leer in die metodes van behandeling van al sy manifestasies.

Waarom gebeur die menopouse in 'n vrou se lewe?

Die begin van hierdie proses begin met 'n beduidende afname in die produksie van vroulike geslagshormone. Die feit is dat die funksie van die eierstokke oor die jare geleidelik uitsterf, en dit kan selfs heeltemal stop. Hierdie proses kan van agt tot tien jaar duur, dit word die klimakteriese tydperk in vroue genoem. Maar moenie vergeet dat dit in die periode van premenopouse is dat 'n vrou die risiko loop om 'n ongewenste swangerskap te ontwikkel nie. Swangerskap in die menopouse periode is baie gereeld, en daarom is die aantal aborsies in hierdie ouderdomsgroep baie hoog. Vrugbaarheid, soos aborsie, is baie moeiliker vir vroue tydens premenopouse as vir jonger vroue. Daarom is dit die moeite werd om die kwessie van voorbehoeding ernstig te neem.

Simptome van menopouse

Die klimakteriese tydperk in vroue kan vergesel word deur 'n menigte simptome en dit is nie altyd maklik om hulle te herken nie. Kom ons kyk na die basiese veranderinge in 'n organisme waarop die begin van 'n klimaks bepaal kan word.

1. Oortreding van die menstruele siklus. Een van die eerste tekens van die aanvang van menopouse is onreëlmatige menstruele bloeding. Die oorvloed van bloedverlies en die tussenposes tussen menstruasies word onvoorspelbaar. By die eerste soortgelyke simptome is dit nodig om dadelik aan die dokter te spreek dat dit presies die rede is om vas te stel of te installeer.
2. Dikwels kla vroue tydens premenopouse van warm flitse. Absoluut skielik kom daar 'n gevoel van intense hitte, die veldeksels verkry 'n rooi tande en sweet kom op die liggaam voor. Hierdie simptoom word verras, vroue word gereeld wakker van die hitte in die middel van die nag. Die oorsaak is die reaksie van die pituïtêre klier en 'n skerp daling in die vlak van estrogeen.
3. Onder die simptome van die klimakteriese tydperk het vroue dikwels slaapstoornisse en hoofpyn. Dit word baie moeilik om te slaap, die gedagtes in jou kop draai voortdurend en jou hartklop neem toe. Periodiek en getye laat nie aan die slaap raak nie. Hoofpyn begin om verskillende redes. Soms is dit die gevolg van depressie, wat ook dikwels 'n harbinger van die klimaat word.
4. Disfunksionele uteriene bloeding van menopouse kom meer dikwels voor in vroue. Eerstens, vertraagde menstruasie, en dan skielik bloeding. Uteriene bloeding in die klimakteriese tydperk word vergesel van swakheid, prikkelbaarheid en konstante hoofpyn. As 'n reël, saam met sulke bloeding, het pasiënte ook 'n klimaat sindroom.

Menopouse: behandeling

Om behandeling te begin is slegs onder toesig van die dokter nodig en wanneer dit 'n lewe vir die vrou aansienlik bemoeilik. Dit is opmerklik dat die meeste tekens gepaard gaan met 'n tekort aan geslagshormone. Daarom stel kenners voor om die natuurlike funksie van die eierstokke met kunsmatige te vervang, met ander woorde, hormone. Alle dwelms word individueel gekies.

Maar een van die belangrike faktore van suksesvolle behandeling is die regime van die dag in die klimakteriese tydperk. Vermy stresvolle situasies, behoorlike voeding en 'n gesonde lewenstyl behoort die norm te word gedurende hierdie tydperk. Oorwerk by die werk of te sterk 'n ervaring sal weer slaapstoornisse en hoofpyn veroorsaak.

Voeding in die klimaat tydperk het ook sy eie eienskappe. Dit is die moeite werd om aandag te skenk aan rou groente en vrugte, suiwelprodukte en bees-, bokwiet- en hawermeel. Maar verskillende soorte sop of tweede geregte met baie speserye moet vermy word. Dit is ook nie raadsaam om sout en suiker, brood en meelprodukte met cholesterol te misbruik nie.