Koue is die mees algemene siekte, beide onder kinders en volwassenes. In mediese terminologie word hierdie kwaal akute respiratoriese siekte (ARI) genoem.
Daar is baie menings oor hoe om koue te behandel. Ten spyte van die skynbare onskuld van ARI, kan die verkeerde behandeling, soos die verkeerde diagnose, tot ongelukkige gevolge lei.
Die koue beïnvloed hoofsaaklik die boonste lugweg. Maar as jy die proses van behandeling laat dryf, is daar 'n gevaar vir brongitis, longontsteking, seer keel en ander ernstige siektes. Ook, met 'n verkoue met ARVI verwar, loop jy die risiko om komplikasies te kry, want die simptome van ARI verskil nie veel van die simptome van ander verkoues nie.
Simptome van 'n verkoue:
- die temperatuur styg selde bo 38 ° C;
- loopneus, nies, sagte hoes, keelobstruksie;
- die gevoel van swakheid hou nie lank nie en word nie sterk uitgespreek nie.
Die teenwoordigheid van ander tekens (hoë koors, hoofpyn en spierpyn, ernstige hoes, uitputting) dui op 'n griepvirus of ARVI. Baie mense glo dat die verkoue 'n gevolg is van infeksie met 'n virus wat maklik 'n supergekoelde en verswakte liggaam aanval. Maar die studies gee verskillende resultate, en pas slegs in die feit dat antibiotika vir verkoues nie effektief en selfs gevaarlik is nie. Die normale aantal siektes van ARI by kinders per jaar is 3-4 keer. As die kind meer en meer siek is, moet jy aandag gee aan die toestand van immuniteit. ORZ by volwassenes is 1-2 keer per jaar gemiddeld. In die geval van pynlike sensasies, is dit beter om onmiddellike maatreëls te tref en behandeling vir die verkoue te begin.
Hoe om 'n verkoue te genees?
Ten spyte van die moontlikheid van komplikasies, verkies die meeste van die populasie volksmiddels vir die behandeling van verkoues. Gekyk op die ervaring van oumas, afkooksels en infusies het nie sulke newe-effekte as medisyne nie. Elke persoon het sy eie resep, wat hy herhaaldelik hom gehelp het. Die enigste gevaar van selfbehandeling lê juis in die verkeerde diagnose en in die moontlikheid van die voorkoms van chroniese siektes. Dikwels kan mens sien hoe mense van simptome ontslae raak, hardloop na werk en hul kinders na skool stuur, en 'n swak liggaam moet verder funksioneer om die siekte te bestry. Hier is komplikasies na ARI. En as jy 'n koue behoorlik behandel, sal die interne krag van die liggaam nie bestee word aan 'n lang stryd met die siekte nie. Daar is eenvoudige aanbevelings, wat gevolg moet word in geval van akute respiratoriese siekte:
- die temperatuur tot 38 ° C moet nie afgebreek word nie, dit is die beste medisyne teen verkoues en virusse (met die uitsondering van individuele reaksies op koors (krampe, hartprobleme, ens.);
- Moenie eet sonder eetlus en probeer om siek kinders te voed nie;
- Drink baie vloeistof, verkieslik vitamiene en voedingstowwe (kruieinfusies, vars sappe, vrugte drankies). Dit word ook aanbeveel om suur-melkprodukte (kefir, ryazhenka, wei, gekromde melk) te gebruik;
- Met 'n loopneus moet jy jou neus was, moenie verwag dat dit vanself gaan nie. Kan slaag of plaasvind, en kan en bly in die vorm van 'n chroniese genyantritis;
- ventileer die kamer dikwels, die lug moet matig koel en klam wees;
- voldoen aan bedrus. Dit sal die herstelproses versnel en jou teen komplikasies beskerm.
As behandeling van akute respiratoriese siekte nie werk nie, neem 'n opname, veral met langdurige hoes en ander komplikasies.
Koue in kinders
As jou kinders geneig is tot gereelde verkoues, kan jy dr. Komarovsky se boek "ORZ: A Guide for Sense Parents" lees. Sy aanbevelings is gebaseer op praktiese ervaring en help om kinders te beskerm teen die negatiewe uitwerking van medisyne. Vreemd, vir die behandeling van ARI by kinders, skrik ouers na sterk dwelms en glo dat hulle die simptome verwyder het, sal hulle die baba help. In die praktyk blyk dit anders - kinders word siek langer en meer dikwels, aangesien die immuniteit verswak. Die beste manier om ARI te behandel, is om die liggaam self te kan hanteer sonder dat dit inmeng.
Bogenoemde is nie van toepassing op baie jong kinders nie. Hul toestand is beter om deur 'n goeie spesialis beheer te word. Maar as 'n spesialis antibiotika voorskryf vir 'n verkoue sonder 'n diagnose,
Voorkoming van akute respiratoriese siekte
Voorkoming van akute respiratoriese infeksies, veral in die laagseisoen, maak ook nie seerkry nie. Eet baie vitamiene, vrugte, vars groente. Dikwels in die vars lug, versterk fisiese oefeninge, vermy oorwerk en stres. Vlug die huis gereeld, veral met die aanvang van die verwarming seisoen. Dit sal nuttig wees om asemhalingsoefeninge te bemeester - versadiging van die liggaam met suurstof verhoog immuniteit aansienlik. Sorg vir jou gesondheid en verkoues sal nie vreeslik wees nie.