Hoe om gifstowwe uit die liggaam te verwyder?

Toksiene word gewoonlik enige stowwe genoem wat die liggaam nadelig beïnvloed.

Intoksikasie - vergiftiging met gifstowwe - kan beide akuut en chronies wees.

Met 'n akute vorm, dit wil sê 'n vergiftiging wat jou dadelik bewus maak van jouself, het amper almal gekom. Dit is kos, en alkoholvergiftiging, en vergiftiging met gas, verf, ander vlugtige stowwe.

In vandag se wêreld is daar egter te veel eksterne faktore wat 'n negatiewe impak het, sonder om onmiddellik te reageer. Toksiene versamel in die liggaam as gevolg van die feit dat ons besoedelde lug inasem, besoedelde water drink, ons eet nie die mees gesonde kos nie. Skadelike middels vestig in die lewer, bloed, limf, milt, ander organe en weefsels en kan gevolglik verskeie siektes veroorsaak. Daarom, selfs in die afwesigheid van simptome, is dit wenslik om gereeld die liggaam toksiene skoon te maak.

Simptome van dronkenskap

Akute vergiftiging, afhangende van die oorsaak, word gepaard met pyn in die buik, naarheid, braking, diarree, hoofpyn, duiseligheid, algemene lusteloosheid.

Chroniese vergiftiging met gifstowwe, wat weens die agteruitgang van ekologie byna almal raak, is daar geen duidelike simptome nie. Maar met langdurige ophoping van skadelike stowwe in die liggaam kan vinnig moegheid, verminderde doeltreffendheid, skending van konsentrasie voorkom. Een van die mees voor die hand liggende tekens is velprobleme.

Analise vir toksiene

Die maklikste manier om die teenwoordigheid van gifstowwe in die liggaam op te spoor, is om 'n algemene bloedtoets te slaag. 'N Verminderde aantal bloedplaatjies en 'n verhoogde eritrosiete dui op dronkenskap. Die tweede metode, wat al hoe meer gebruik word, is die analise van hare vir spoorelemente, wat dit moontlik maak om spesifieke toksiene te identifiseer.

Voorbereidings vir eliminasie van gifstowwe

Om die liggaam van gifstowwe te suiwer, gebruik verskillende sorbeermiddels - middels wat die binding en uitskeiding van sekere stowwe bevorder. Die mees algemene sorbents is geaktiveerde koolstof, Sorbex, Enterosgel, Polysorb, Smecta, Polyphep en Filter.

Produkte wat gifstowwe uit die liggaam verwyder

  1. Appels. Gegratineerde appel help om skadelike stowwe uit die liggaam te verwyder en die spysverteringstelsel te verbeter. Help beide in die geval van akute vergiftiging, en in die voorkomende suiwering van die liggaam. In laasgenoemde geval moet jy 'n gerasperde appel 3 keer per dag vir 'n maand eet.
  2. Melk. Universele natuurlike sorbent, veral effektief wanneer vergiftig word met gas of dampe.
  3. Sitrusvrugte. Bevat baie vitamien C, 'n voordelige effek op die liggaam in vergiftiging. Toon en dra by tot die algehele skoonmaak van die liggaam.
  4. Beets. Bevorder die suiwering van bloed, lewer en niere.
  5. Uie. 'N natuurlike antibiotika wat help om swaar metale uit die liggaam te verwyder.

Kruie wat gifstowwe uitskei

  1. Calendula officinalis. Twee teelepels kalendula blomme gooi 0.5 liter kokende water en dring 'n halfuur in 'n termos. Neem een ​​derde van die glas vir 'n halfuur voor etes.
  2. Hawer. 'N Glas hawer gooi twee koppies kokende water, dring 12 ure aan, waarna dreineer. Die gevolglike "kissel" moet twee keer per dag 'n halwe glas gedrink word.
  3. Swartbessie. Om die sous te berei, kan jy beide vars en gedroogde blare gebruik. Aangesien vars blare nie die hele jaar beskikbaar is nie, is dit meer gerieflik om droogtes te gebruik. 'N Eetlepel blare gooi 0.5 liter kookwater en dring in 'n termos 10-15 minute aan. Drink 'n halwe koppie 3 keer per dag.

Verwydering van gifstowwe uit die liggaam neem tyd, dus om enige kruie te drink moet minstens twee maande wees. As die kruie nie allergieë veroorsaak nie, kan jy hulle voortdurend verteer, soos fyto-tee.