Chokeberry is 'n geurige en lekker bessie van 'n diep donkerblou kleur. Dit is vir baie bekend, want dit kan dikwels in die parkgebiede en op 'n verskeidenheid persoonlike persele gevind word as 'n sierplant. Maar bykomend tot visuele skoonheid, het hierdie bessie 'n unieke samestelling van bruikbare stowwe, dus as jy nie kontraindikasies het teen die gebruik van bergas nie, kan dit ook as middel gebruik word.
Samestelling van aronia
Al die medisinale eienskappe en kontraindikasies van chokeberry is as gevolg van die samestelling daarvan. Hierdie bessie is 'n ware stoorkamer van verskeie stowwe. Volgens die inhoud van vitamien C is bergas die leier teen die agtergrond van baie vrugteplante. Baie in dit en vitamien P: Elke dag eet jy slegs 1 gram bessies, en jy sal die daaglikse dosis van hierdie mega nuttige stof voorsien. Benewens die swart chokeberry is daar:
- vitamiene E, A en K;
- vitamiene van groep B.
- magnesium;
- yster;
- mangaan;
- koper;
- molibdeen.
Chokeberry word waardeer deur mense om nie net die menslike liggaam te beskadig nie, maar ook dit met jodium te versadig. In sy vrugte is dit vier keer so groot soos in aarbeie, kruisbessies of frambose. Daarbenewens is rowanbessies ryk aan aminosure en verskillende soorte suikers, pektiene en tanniene.
Nuttige eienskappe van chokeberry ashberry
As gevolg van die hoë inhoud van jodium, is rowanbessies ongelooflik nuttig om mense met kwale wat die skildklier beïnvloed, byvoorbeeld in diffuse of toksiese goiter te eet. Daarbenewens stimuleer die vrugte van hierdie plant perfek spysvertering prosesse, reinig die ingewande. Pektienstowwe wat in die samestelling van bergas is, toon die mure van die ingewande goed en elimineer die stagnante prosesse in die dikderm vinnig, verwyder oortollige gal en versmelt spasmas.
As jy nie kontraindikasies het om rooivrugte te eet nie, eet hulle daagliks. Dit is 'n goeie voorkoming van hipertensie en selfs aterosklerose. Die gereelde verbruik van sulke bessies het ook 'n positiewe uitwerking op die prestasie van die hele respiratoriese en kardiovaskulêre stelsel.
Die vrugte van bergas is 'n effektiewe immunostimulant. Hulle verbeter die algemene toestand van selfs 'n gesonde liggaam en verbeter weerstand teen 'n verskeidenheid infeksies.
Rowan word ook toegewys wanneer:
- diabetes mellitus;
- allergieë;
- bloeding;
- probleme met die endokriene stelsel;
- lewer siektes.
Vars voorbereide sap van swart bergas sal ook baat vind wanneer die menslike liggaam deur arseenbevattende middels beskadig word. Ook een van die bekendste medisinale eienskappe van sy vrugte is die vermoë om swaar metale, vervalprodukte en radioaktiewe stowwe te verwyder. Daarom word dit aanbeveel om daagliks in die spyskaart diegene wat in ekologies benadeelde gebiede woon, in te sluit.
Die sistematiese gebruik van chokeberry help mense wat sukkel met vetsug. Dit het antosianiene wat die optimale vlak van glukose ondersteun en die groei van vetweefsel optimaal blokkeer.
Kontraindikasies vir die gebruik van chokeberry ashberry
Ten spyte van soveel medisinale eienskappe het bergas kontraindikasies. As gevolg van die feit dat haar vrug baie askorbiensuur bevat, is dit streng verbode om te gebruik vir probleme met limf en bloedsomloop, aangesien dit die vorming van bloedklonte kan veroorsaak. Om dieselfde rede kan rowan nie met tromboflebitis geëet word nie.
Kontraindikasie vir die gebruik van swart ashberry is peptiese ulkus van die maag en duodenum, soos by hierdie siektes word die suurheid van die maagsap verhoog. Daarbenewens moet mense wat aan chroniese hardlywigheid ly en ernstige voedselallergieë daarvan weerhou.