Gait is 'n spesifieke manier van beweging van 'n persoon wat sy sielkundige toestand reflekteer. Spesifiek, nie in die sin dat iemand op hul voete beweeg nie, iemand op hul hande, maar in die manier waarop 'n persoon loop.
Die gang van 'n persoon wissel afhangende van sy toestand. Op 'n datum vir 'n geliefde vlieg ons letterlik en op pad na die tandarts gaan ons ons voete sleep. Smug mense se hande beweeg vinnig en energiek terwyl hulle loop, terwyl die bene hout is, die ken is hoog. Wanneer 'n mens net 'n wandeling maak en nie doelgerig gaan nie, is sy treë ontspanne en onaangeraak, en sodra die doel verskyn, word die stappe wyer en meer gereeld.
In die donker ure van die dag kan jy bepaal deur te loop op die persoon wat jou gaan ontmoet, 'n man of 'n vrou. Die vernaamste geslagsverskil in beweging is die breedte van die stap. So mans het meer vlugtige stappe as vroue.
Vrouensgang
Vir 'n vrou speel gang 'n baie belangrike rol. Lig en maklik, sy kan mans dadelik fassineer, en stadig en onreëlmatig, wanneer die dame haar voete net sleep, is dit onwaarskynlik dat dit 'n voorwerp van manlike aandag word.
Die korrekte gang vir 'n vrou is die balans tussen 'n koue sakestap en 'n vulgêre waai van die heupe. Mooie vroulike beweging moet plastiek en grasieus wees.
Gait kan baie van 'n persoon vertel. Byvoorbeeld, as 'n vrou trots is, is haar eienaar selfversekerd en nie bang om haarself aan ander te wys nie, sy het 'n gelukkige getroude lewe of sy het 'n hoë posisie in die samelewing. Doelgerigte mense maak 'n wye stap wanneer hulle loop, en versigtig en versigtig beweeg in klein treë.
Die gang is nodig, dit verg 'n bietjie moeite en opleiding, daarom beveel professionele aanbeveel om die volgende oefeninge te doen:
- Agt. Teken 'n agt op 'n vel papier en probeer dit akkuraat met haar heupe beskryf, sodat die bene en skouers roerloos bly. As jy terselfdertyd 'n sterk spanning in die spiere voel, dan moet jy voor die oefening strek.
- Twine. Oefening daarop gemik om die spiere van die binnekant van die dy te strek. Soos u verstaan, sonder voorafgaande voorbereiding, kan u dit nie doen nie, veral as u nie die buigsaamheid het nie. Begin met die hange na die vloer. Moenie leun nie
haastig en tydens 'n aanraking op die vloer, maak jou posisie vir 10-20 sekondes. Strek die interne spier van die heup en in 'n horisontale posisie hiervoor moet jy een been in die knie buig en dit versigtig trek met die teenoorgestelde hand na die kant. Dieselfde ding moet met die ander been gedoen word.
Oefeninge vir strek is baie nuttig om die gang van enige vrou te verbeter. En nog een van die geheime van 'n vlieënde en pragtige gang is selfvertroue en 'n goeie bui.