Die figuur van Jennifer Aniston

Hollywood-aktrise Jennifer Aniston lyk altyd wonderlik en skouspelagtig, en dit is 45 jaar oud. Celebrity het herhaaldelik erken dat dieet en fisiese oefeninge dit help om 'n slanke, stywe lyf in stand te hou. Dik hare, perfekte vel, stralende oogkleur en 'n pragtige figuur - tyd vir haar gestop! Is daar 'n geheim van haar fassinasie? Dit is nodig om te verstaan.

Beauty Secrets deur Jennifer Aniston

Om aan die verskillende diëte te voldoen, het Jennifer reeds met adolessensie begin. Dit was welige vorms wat haar verhoed het om by die direkteure te slaag. Daarom veg die meisie vanaf die begin van haar loopbaan met ekstra ponde.

Vir die onlangse uitgawe van die film "Ons is Millers", moes die aktrise haar dieet stoot, aangesien sy die rol van stripper gespeel het. Haar daaglikse dieet bestaan ​​uit groente, kruie en maer vleis. Maar Jen het geweet dat sy nie een dieet van 'n ideale figuur kon behaal nie, so het sy 'n spesiale program genaamd yogalosofia, 'n kombinasie van asanas met kardio laste, opgetel. 'N fan van hierdie manier van opleiding is die brose Victoria Beckham .

Opsies vir Jennifer Aniston

Die hoogtepunt van die aktrise is 166 cm met 'n gewig van 50 kg. Die parameters van die figuur Jennifer Aniston is byna perfek - "91-59-90". Diëte, gimnasium, joga, maar daar is iets anders wat die ster help om jonger te lyk as sy jare en in goeie vorm te bly. Miracle cocktail van vars groente, wat die aktrise een keer per week gebruik, 'n vasdag doen.

Memoriseer die resep wat jou liggaam goed sal help skud:

  1. Sif 6 komkommers, 3 groot beetjies, kool, 4 wortels, twee trosse spinazie, seldery, gemmer, knoffel en pietersielie in 'n sentrifuge.
  2. Die gevolglike sap word in 'n glasbottel gegooi en in 'n yskas geplaas.
  3. Drink 'n hele dag, met niks anders om te eet nie.

Soos u kan sien, maak Jennifer Aniston goeie pogings om haar skoonheid te handhaaf. Maar haar geheime is eenvoudig en baie nuttig vir die gesondheid!